Tipps

Was sind die Symptome von starkem Stress? Um zu verstehen, wie man Stress reduzieren kann, ist es wichtig zu verstehen, was diese körperliche und psychische Reaktion unseres Organismus ist. Stress...

In der Schweiz leidet 1 von 3 Personen an Schlafstörungen Laut den vom Schweizerischen Gesundheitsobservatorium (Obsan) analysierten Daten der Schweizerischen Gesundheitsbefragung 2022 des Bundesamtes für Statistik (BFS) leiden 32,9 %...

Cellulite ist ein weit verbreitetes Problem, das sich durch sein typisches "Orangenhaut"-Aussehen auszeichnet. Entdecken Sie unsere Tipps, um ein Gefühl von Leichtigkeit und Kreislaufwohlbefinden wiederzuerlangen und gleichzeitig Ihre Haut durch...

Tage im Freien sind Balsam für die Seele – aber auch Insektenstiche können dabei lästig sein! Entdecken Sie unsere Tipps, wie Sie sich schützen, Ihre Haut auf natürliche Weise beruhigen...

Quallenstiche sind in den Sommerferien am Meer relativ häufig. Mit ihren nesselnden Tentakeln können diese Meerestiere einen starken und sehr unangenehmen Schmerz verursachen. Die Reaktionen reichen von einer einfachen Hautreizung...

Der Frühling kehrt zurück: Die Fenster werden häufiger geöffnet, das Licht verändert sich, das Haus beginnt wieder zu atmen. Doch mit der frischen Luft gelangen auch Staub, Pollen, hartnäckige Gerüche...

Schwere Beine, Venenschwäche, Krampfadern… Entdecken Sie Rezepte mit ätherischen Ölen zur Verbesserung von Durchblutungsstörungen. Kalte Füße, Kribbeln in den Beinen, Frieren, geschwollene Gliedmaßen... die Symptome einer schlechten Durchblutung sind vielfältig....

Massagen gehören zum Basisrepertoire jedes klassischen Masseurs zur Bekämpfung von Verdauungsstörungen. Insbesondere Verstopfung. Doch in Verbindung mit speziellen ätherischen Ölen beheben sie eine viel breitere Palette von Problemen, von Übelkeit...

Wie äußert sich das Gefühl eines schweren Kopfes? Was sind die Ursachen und, vor allem, welche natürlichen Heilmittel gibt es? Der folgende Artikel beantwortet diese und viele weitere Fragen. Inhaltsübersicht...

Warnung: Dieser Artikel enthält Richtwerte und ersetzt in keinem Fall den Rat eines Arztes, Apothekers oder einer anderen medizinischen Fachkraft.Für jede therapeutische Anwendung konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker. Beachten...

Die Schuppenflechte ist eine chronische, proliferative* und entzündliche Hauterkrankung, die sich durch dicke, rote Flecken äußert, die mit einem weißen/silbernen, haftenden Film überzogen sind. Psoriasis tritt am häufigsten an Ellbogen,...

Viele ätherische Öle können sowohl in reiner als auch in verdünnter Form bedenkenlos verdunstet werden. Wir listen sie Ihnen hier auf und verraten Ihnen einige unserer Lieblingsrezepte. Die Diffusion ist...