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Unsere natürlichen Rezepte zur Beruhigung Ihres Hustens

Was ist Husten?

Husten ist ein natürlicher Schutzreflex, um Schleim oder Reizstoffe aus den Atemwegen zu befördern. Er wird ausgelöst, wenn die Atemwege durch Infektionserreger, Umwelteinflüsse oder Allergene gereizt oder verstopft sind.

Es gibt verschiedene Arten von Husten, wie z. B. trockener, feuchter, chronischer oder akuter Husten. Entdecken Sie alle unsere Rezepte mit ätherischen Ölen, die Ihnen helfen, Ihren Husten zu lindern.

Inhaltsverzeichnis

3. Erkältungshusten
4. Raucher-Husten
7. Bronchiolitischer Husten
8. Spastischer Husten
9. Tracheitis

Wie kann man Husten im Alltag lindern? 

 

Über die Haut

Verdünnen Sie 2 Tropfen ätherisches Zypressenöl + 2 Tropfen ätherisches Schwarzfichtenöl in 1 Teelöffel pflanzlichem Nigellaöl.

3-mal täglich auf Brust und oberen Rücken einmassieren. Nur für Kinder ab 15 Jahren.
ODER
Mischen Sie 2 Tropfen ätherisches Schwarzfichtenöl + 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl, verdünnt in 1 Teelöffel Pflanzenöl (Macadamia- und Schwarzkümmelöl je zur Hälfte).

Morgens, mittags und abends 4 bis maximal 6 Tage lang als Brustmassage anwenden. Nur für Erwachsene.

 

Orale Anwendung

Nehmen Sie 2 Tropfen ätherisches Öl aus chinesischem Sternanis ODER 2 Tropfen ätherisches Öl aus Zypresse in 1 Teelöffel Honig, um einen Kräutertee zu süßen.

Dreimal täglich einnehmen. Nur für Kinder ab 12 Jahren.

 

 

Wie kann man trockenen Husten und Heiserkeit beruhigen?

Trockener Husten produziert keinen Schleim und ist in der Regel ein Reizhusten. Er ist oft kurz, aber intensiv, da die dadurch ausgelösten Hustenanfälle besonders anstrengend sind. 

 

Orale Anwendung*

Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Zypressenöl* + 1 Tropfen ätherisches Öl aus sibirischer Tanne ODER Schwarzfichte + 4 Tropfen pflanzliches Süßmandelöl auf eine neutrale Tablette.

3-mal täglich über einen Zeitraum von bis zu 8 Tagen einnehmen. Nur für Erwachsene.


ODER

Geben Sie 2 Tropfen ätherisches Zypressenöl* auf eine neutrale Tablette, einen Zucker oder in 1 Esslöffel Honig.

Nehmen Sie diese Zubereitung 3 bis 4 Mal täglich für 3 bis 4 Tage ein. Nur für Kinder ab 12 Jahren.

*Die orale Einnahme von ätherischem Zypressenöl erfordert den Rat eines Arztes...

Massage

Mischen Sie 1 Tropfen ätherisches Zypressenöl + 1 Tropfen ätherisches Öl aus Eukalyptus radiata + 1 Tropfen ätherisches Öl aus echtem Lavendel + 1 Tropfen ätherisches Öl aus grüner Myrte + 1 Tropfen ätherisches Öl aus Thymian mit Linalool in 2 Teelöffeln Süßmandel.

Tragen Sie die Mischung auf den Rücken und den Brustkorb auf. Für Kinder ab 7 Jahren.

 

Wie kann man Erkältungshusten beruhigen?

Der Erkältungshusten bewirkt, dass Sekret, das den Hals, die Luftröhre und die Bronchien verstopft, abgehustet wird. Er spielt eine positive Rolle, da er die Atemwege frei macht und so zur Heilung beiträgt. 

 

Auf die Haut
Verdünnen Sie 3 Tropfen ätherisches Öl aus sibirischer Tanne + 3 Tropfen ätherisches Öl aus Eukalyptus globulus ODER Myrte in 8 Tropfen pflanzlichem Macadamiaöl. Massieren Sie die Mischung auf das Brustbein und den oberen Rücken, 3 Mal täglich für einen Erwachsenen, 2 Mal täglich für ein Kind. Nur für Kinder ab 7 Jahren.
ODER

Mischen Sie 3 oder 4 Tropfen ätherisches Öl der Atlaszeder in 8 Tropfen pflanzliches Süßmandelöl.

Massieren Sie diese Mischung morgens und abends 5 bis 7 Tage lang in den Brustkorb und die Fußsohlen. Nur für Kinder ab 12 Jahren

 

Orale Anwendung

Geben Sie 2 Tropfen ätherisches Öl der grünen Myrte mit Cineol in 1 Teelöffel Honig oder auf eine neutrale Tablette und schlucken Sie es.

Wiederholen Sie die Einnahme 3- bis 4-mal pro Tag. Nur für Kinder ab 7 Jahren.

 

Durch die Atemwege

Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Öl aus Eukalyptus globulus + 1 Tropfen ätherisches Öl aus Alant + 1 Tropfen ätherisches Öl aus Grüner Myrte mit Cineol direkt auf ein Taschentuch.

5 bis 6 Mal am Tag einatmen. Nur für Kinder ab 7 Jahren.

 

Die Diffusion ist ein einfacher und schneller Verabreichungsweg. Sie ist sehr wirksam bei allen Beschwerden im Zusammenhang mit Ohren, Nase und Hals. Wir verraten Ihnen weitere Ideen für Mischungen mit ätherischen Ölen, die Ihnen helfen, Ihren Husten zu lindern!

 

Wie kann man den Raucherhusten lindern?

Raucherhusten kommt bei starken Tabakkonsumenten sehr häufig vor. Er ist sogar eine der Hauptursachen für den chronischen Reizhusten. Er wird durch die Reizung der Bronchien durch die giftigen Substanzen des Zigaretten-, Zigarren- oder Pfeifenrauchs verursacht.

Wir empfehlen Ihnen, einen Arzt aufzusuchen, um eine Behandlung gegen diese Form des Hustens zu entwickeln, damit er sich nicht verschlimmert. 

 

Auf die Haut

Lassen Sie 2 Tropfen ätherisches Myrtenöl + 2 Tropfen ätherisches Schwarzfichtenöl, verdünnt mit je 5 Tropfen eines dieser pflanzlichen Öle nach Wahl einziehen: Nigella und Süßmandel.

Eine Woche lang morgens und abends unter den Fußsohlen, auf den Brustkorb oder die seitlichen Teile des Halses auftragen. Nur für Erwachsene.

Durch die Atemwege

Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Myrtenöl auf ein Taschentuch.

Zum Einatmen, um einen Hustenanfall des Rauchers zu stoppen. Nur für Erwachsene. 

 

 

Wie kann man Bronchitis-Husten lindern?


Orale Anwendung
Geben Sie 2 Tropfen ätherisches Öl aus chinesischem Sternanis in 1 Teelöffel Honig, um einen Kräutertee zu süßen, mehrmals täglich. Nur für Kinder ab 12 Jahren.

 


Auf die Haut

Tragen Sie 3 Tropfen ätherisches Myrrheöl, verdünnt mit 4 Tropfen neutralem Pflanzenöl (Süßmandel), auf den Brustkorb auf.

3 bis 4 Mal pro Tag, 4 bis 5 Tage lang. Nur für Kinder ab 7 Jahren.

 

Wie kann man krampfartigen Husten oder Hustenanfälle beruhigt ?

Krampfhusten ist eine Art von trockenem Husten, der durch einen Krampf der Bronchien verursacht wird. Er tritt in Form von Hustenanfällen auf, die in kurzen Abständen auftreten und nicht mehr zu unterdrücken sind. 

 

Orale Anwendung

Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Öl aus sibirischer Tanne ODER Schwarzfichte + 1 Tropfen ätherisches Öl aus Pfefferminze + 4 Tropfen pflanzliches Süßmandelöl auf eine neutrale Tablette.

Nehmen Sie die Mischung bei Hustenanfällen morgens und am späten Nachmittag bis zu 2 Tage lang ein. Nur für Erwachsene.
ODER

Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Linalool-Thymianöl + 1 Tropfen ätherisches sibirisches Tannenöl + 4 Tropfen pflanzliches Süßmandelöl auf eine neutrale Tablette.

Nehmen Sie die Mischung bei Hustenanfällen 3-mal täglich über einen Zeitraum von maximal 3 Tagen ein. Nur für Kinder ab 12 Jahren.


Hustenmittel: 

Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Öl aus Zypresse der Provence + 1 Tropfen Zitronenessenz auf eine neutrale Tablette.

Zweimal täglich 4 bis 5 Tage lang einnehmen. Nur für Kinder ab 7 Jahren.

 

Wie kann man den Husten bei einer tracheitis lindern?

Eine Tracheitis ist eine Entzündung der Luftröhre, die den Kehlkopf mit den Bronchien verbindet und den Luftstrom beim Atmen gewährleistet. Die Tracheitis verursacht einen trockenen Husten, der sich gegen allopathische Behandlungen wehrt. Der quälende Husten ist das Hauptsymptom der Tracheitis bei Erwachsenen und Kindern. 

 

Orale Anwendung

Nehmen Sie 2 Tropfen ätherisches Majoranöl auf einer neutralen Tablette oder in 1 Esslöffel Honig ein.

Dreimal täglich einnehmen. Nur für Kinder ab 7 Jahren.


 

Diffusion

Nehmen Sie 2 Tropfen ätherisches Majoranöl auf einer neutralen Tablette oder in 1 Esslöffel Honig ein.

Dreimal täglich einnehmen. Nur für Kinder ab 7 Jahren.

  

 

Vous ressentez d'autres symptômes tels que le nez bouché ou des maux de gorge ? 
Découvrez toutes nos idées de recettes aux huiles essentielles et huiles végétales, pour aider à atténuer l'évolution des symptômes ou soulager vos désagréments.

 

 

Verwenden Sie Pflanzen und ätherische Öle mit Vorsicht. Lesen Sie vor jeder Anwendung die Informationen und Vorsichtsmaßnahmen sorgfältig durch.

 

Quelle: Auszüge aus den Büchern "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles" und "huiles essentielles, huiles végétales & hydrolats: Mes indispensables", von Isabelle Pacchioni, Editions Aroma Thera.

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