COVID-19 - Fragen und Antworten von Dr. Gigon

"Welche ätherischen Öle sind bei dieser Covid-19-Pandemie zu vermeiden?"

Emilie

Die Gesundheitsbehörden haben kürzlich zu Recht gefordert, dass orale Entzündungshemmer bei einem Ausbruch von Covid-19 nicht mehr zugelassen werden sollten, da sie die Ursache für eine Verschlimmerung des Infektionszustands sein könnten, wahrscheinlich durch eine Schwächung der Immunität. Die Aromatherapie, d. h. die Verwendung von ätherischen Ölen für das Wohlbefinden und die Gesundheit, kann bei jeder Virusepidemie von grossem Nutzen sein. Einem bestimmten ätherischen Öl sollte jedoch in dieser Pandemiezeit besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden.

Dies ist der Fall von Wintergrün ätherisches Öl verwendet, ich angeben, in einer reinen Einheit Flasche (zu verdünnen). Dieses ätherische Öl in dieser Aufmachung enthält in der Tat hauptsächlich in Konzentration ein natürliches aromatisches Molekül, das viel jenem des synthetischen Aspirins ähnelt, und das zum Zeitpunkt seiner lokalen Anwendung durch kutane Diffusion eine Wirkung verursachen wird, die von Linderung des Schmerzes und der lokalen Entzündung gesucht wird, wie zum Beispiel im Falle von Tendinitis. Aspirin hat in hohen Dosen entzündungshemmende Eigenschaften und gehört daher zu den Medikamenten, die bei einer Covid-19-Infektion vermieden werden sollten.

Es ist daher ganz natürlich, dass die Verwendung von ätherischem Wintergrünöl mit seinem einzigartigen Gehalt an Methylsalicylat, einem Cousin des Aspirins, bei einer Covid-19-Infektion in Frage gestellt wird. In diesem Fall gilt das Vorsorgeprinzip, auch wenn bekannt ist, dass die lokale Anwendung nur eine sehr geringe allgemeine Verbreitung des ÄÖ im übrigen Körper ermöglicht (weit unterhalb der Blutkonzentrationen von entzündungshemmenden Medikamenten) ... man wird also davon absehen, bei einer bestätigten oder vermuteten Infektion mit Covid-19 lokal reines ätherisches Wintergrünöl aus einer einzigen Flasche anzuwenden.

Gebrauchsfertige Formulierungen (Gelenke und Muskeln) sind von dieser Vorsichtsmassnahme nicht betroffen, da Wintergrün in diesen Präparaten bereits stark verdünnt und mit anderen ÄÖ gemischt ist... mit einer systemischen Verbreitung, die von den Experten als anekdotisch beurteilt wird.

Es gibt auch viele andere ätherische Öle, die für ihre lokalen entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind, aber nur das ätherische Wintergrünöl in einer reinen Einzelflasche verdient es, bei einer bestätigten oder auch nur vermuteten Covid-19-Infektion vorübergehend ausgeschlossen zu werden, als eine Frage der erweiterten Vorsichtsmassnahmen. Warum sollte man das tun? Denn das ätherische Wintergrünöl enthält bis zu 99 % Methylsalicylat in einem einzigen Fläschchen, eine einzigartige Konzentration eines aromatischen Moleküls, die in der Welt der ätherischen Öle noch nie erreicht wurde.

Wenn wir also wissenschaftlich und vernünftig sein wollen, ist die berechtigte Befürchtung, ätherische Öle, denen eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt wird, nicht mehr zu verwenden, durch ein sehr weit gefasstes Vorsorgeprinzip begründet, nur Wintergrünöl in Einheitsflaschen...

- aber nicht die anderen ÄÖ, deren Wirkstoffe viel weniger konzentriert sind (und die, wie gesagt, in der herkömmlichen Praxis vor der Anwendung verdünnt werden müssen),

-nicht die so genannten gebrauchsfertigen Produkte, die sicher sind und nur geringe Konzentrationen an ätherischem Öl von Wintergrün und anderen enthalten.

"Welche ätherischen Öle können uns helfen, Covid-19 zu vermeiden?"

Myriam

Während einer Epidemie müssen zunächst die Barrieremassnahmen eingehalten werden, die die Ansteckung und die Ausbreitung des Virus erheblich reduzieren (strenger Einschluss, regelmässiges Händewaschen, systematisches Tragen von Masken beim Verlassen der Räumlichkeiten, Behandlung von Kontaktflächen, abgesenkte Spülungen usw.). Ätherische Öle können die Barrierewirkung bereits optimieren, wenn sie dem hydroalkoholischen Gel für die Handreinigung zugesetzt werden und wenn sie regelmässig mit einem Desinfektionsspray oder mit einem Kaltverteiler/Vernebler in der Raumluft verteilt werden. Allerdings muss eingeräumt werden, dass es noch keine Studien gibt, die die Wirksamkeit ätherischer Öle speziell bei Covid-19 belegen. Andererseits bestätigen zahlreiche Veröffentlichungen die antiviralen Eigenschaften von ätherischen Ölen bei anderen Coronaviren, wie z.B. dem SARS-Virus, den verschiedenen schweren Grippeviren (H1N1, H5N1, H7N3, H9N2) und dem Virus der Bronchitis.

Zweitens stärken bestimmte ätherische Öle nachweislich unsere natürlichen Abwehrkräfte, wissenschaftlich als Immunsystem bezeichnet. Und wenn dieser Wächter unserer Gesundheit stark ist, sind wir besser in der Lage, uns gegen verschiedene Angreifer, einschliesslich pathogener Viren, zu verteidigen. Bestimmte ätherische Öle sollten daher vor einer Verunreinigung als Präventivmassnahme bevorzugt werden. Unter ihnen sind ätherische Öle mit Oxiden und Monoterpenolen, wie z. B. die von Eukalyptus, Teebaum und Ravintsara, gute Kandidaten, um die Aktivität bestimmter weisser Blutkörperchen (Monozyten, Lymphozyten usw.) zu erhöhen und uns so in die Lage zu versetzen, besser gewappnet zu sein, wenn die Infektion zu uns kommt. Sie können lokal und in einem Pflanzenöl verdünnt auf die Handgelenke, die Fusssohlen und die Ganglien des Halses aufgetragen und regelmässig nass oder trocken eingeatmet werden.

Welche ätherischen Öle sind geeignet, um Stress abzubauen und eine Zen-Atmosphäre zu Hause zu schaffen?"

Flore

Die wirksamsten ätherischen Öle zum Entspannen sind die von Lavendel, Süssorange oder römischer Kamille. Ihre Verbreitung in einem Luftraum ermöglicht es, durch ihren einfachen Geruch die Gehirnzentren zu stimulieren, die innere Ruhe und Besänftigung fördern. Zu diesem Zweck gibt es Diffusoren für ätherische Öle auf Wasserbasis mit Kaltvernebelung oder Ultraschall oder gebrauchsfertige Produkte wie Sprays, die mehrere dieser Öle kombinieren können, um den Wohnbereich wie z. B. ein Schlafzimmer vor dem Schlafengehen zu behandeln.

"Was halten Sie von der Verwendung von Zitronen-ÄÖ zur Reinigung in diesen Tagen? Haben Sie noch andere ätherische Öle, die Sie für die Diffusion empfehlen können?"

Karine

Ätherisches Zitronenöl ist ein ausgezeichnetes antimikrobielles Mittel zur Behandlung der Luft und der Kontaktflächen (Boden, Griffe usw.) und sogar der Innenseite der Spülmaschine. Für die Luftdiffusion sind die ätherischen Öle von Süssorange, Eukalyptus globulus, Waldkiefer oder Teebaum perfekt geeignet, entweder allein oder in Kombination. Die Vorsichtsmassnahme bei der Anwendung besteht immer darin, den Wohnraum in Abwesenheit von Personen zu behandeln und danach grundsätzlich zu lüften. Die ätherischen Öle haben ihre desinfizierende Wirkung spätestens nach einer halben Stunde entfaltet und bleiben zumindest in der Schwebe und parfümieren die Atmosphäre vorteilhaft.

„Ich verwende ätherisches Saro-Öl mit Honig bei Erkältungen. Es ersetzt oder ergänzt Ravintsara. Ich habe das ätherische Öl von Davana (Artemisia) bestellt, weil diese Pflanze auch gegen Malaria hilft. Wird es im Falle von Covid 19 wirksam sein?"

Chantal

Achtung, es gibt zur Zeit keine Veröffentlichung, die die Wirksamkeit eines ätherischen Öls genau auf den Covid-19 belegt. Es ist jedoch bekannt, dass ätherische Öle zur Bekämpfung von Infektionskrankheiten bei Viren, die für verschiedene Grippeviren verantwortlich sind, und sogar bei einem Cousin des aktuellen Coronavirus wirksam sind, vor allem bei Kontakt mit Oberflächen. Darüber hinaus haben einige von ihnen, wie z. B. die von Ravintsara, immunmodulierende Wirkungen, d. h. sie können die Immunabwehr stärken und sogar antibakteriell wirken, was im Falle einer Virusinfektion ein echtes Plus ist, um den Boden zu stärken und eine Superinfektion zu vermeiden.

„Haben Sie einen Rat für eine Halsentzündung, die ohne Fieber auftritt?

Lamia

Bei Halsschmerzen ist nichts einfacher, als einen adstringierenden Aufguss aus Honig, frischem Ingwer und Zitrone zuzubereiten, z. B. mit ätherischem Pfefferminz- und Teebaumöl (je 1 Tropfen in einem halben Stück Zucker zum Schmelzen). Eine regelmässige, mehrtägige Massage der empfindlichen Bereiche des Halses und der schmerzhaften Ganglien mit einer Mischung aus 2 Tropfen des ätherischen Öls von Ravintsara oder Eukalyptus radiata ist eine deutliche Verbesserung. Für diejenigen schliesslich, die gebrauchsfertigen natürlichen Lösungen bevorzugen, gibt es den Hustensirup und das Halsspray von Puressentiel, die beide geeignete Pflanzen und ätherische Öle kombinieren.

Dr. Franck Gigon ist ein unabhängiger Experte.