Sur la peau, l’huile essentielle d’estragon doit impérativement être diluée dans une huile végétale.
NE PAS UTILISER Chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique à l’un des composants (limonène), chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez une personne dont l’activité professionnelle demande de la vigilance, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs.
Estragon
artemisia dracunculus
L’estragon (Artemisia dracunculus), plante vivace et buissonnante, aux nombreuses tiges très ramifiées et feuilles étroites, appartient à la famille des Astéracées. Elle est originaire des steppes de l’Asie centrale.
La multiplication s’effectue par division de touffes et par boutures. Il existe plusieurs espèces d’Artemisia (annua, arborescens, herba alba, pallens).
Les deux noms, latin et populaire, de l’estragon lui viennent de ses vertus réelles ou supposées.
La multiplication s’effectue par division de touffes et par boutures. Il existe plusieurs espèces d’Artemisia (annua, arborescens, herba alba, pallens).
Les deux noms, latin et populaire, de l’estragon lui viennent de ses vertus réelles ou supposées.
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Bain
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Application cutanée et massage
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Voie orale
CONSEILS
RECETTES
Asthme allergique
Appliquez trois fois par jour 5 gouttes d’huile essentielle d’estragon mélangées à 5 gouttes d’huile végétale sur le thorax, le plexus solaire et la colonne vertébrale.
Respirez 4 gouttes d’huile essentielle d’estragon sur un mouchoir.
Digestion
Prenez trois fois par jour, et sur une durée maximale de six jours, 1 goutte d’essence de citron et 1 goutte d’huile essentielle d’estragon sur un comprimé neutre, dans une cuillerée d’huile d’olive, de miel ou sur un sucre. (Ce remède ne convient pas aux enfants de moins de douze ans.)
Hoquet
1 goutte pure d’huile essentielle d’estragon sous la langue, à renouveler si besoin cinq minutes plus tard, et les spasmes disparaissent. En cas de persistance anormale du hoquet, consultez votre médecin.
Rhume des foins
Appliquez 5 gouttes d'huile essentielle d'estragon mélangées à 5 gouttes d'huile végétale sur les ailes du nez et les tempes.
Appliquez trois fois par jour 5 gouttes d’huile essentielle d’estragon mélangées à 5 gouttes d’huile végétale sur le thorax, le plexus solaire et la colonne vertébrale.
Respirez 4 gouttes d’huile essentielle d’estragon sur un mouchoir.
Digestion
Prenez trois fois par jour, et sur une durée maximale de six jours, 1 goutte d’essence de citron et 1 goutte d’huile essentielle d’estragon sur un comprimé neutre, dans une cuillerée d’huile d’olive, de miel ou sur un sucre. (Ce remède ne convient pas aux enfants de moins de douze ans.)
Hoquet
1 goutte pure d’huile essentielle d’estragon sous la langue, à renouveler si besoin cinq minutes plus tard, et les spasmes disparaissent. En cas de persistance anormale du hoquet, consultez votre médecin.
Rhume des foins
Appliquez 5 gouttes d'huile essentielle d'estragon mélangées à 5 gouttes d'huile végétale sur les ailes du nez et les tempes.
CULTURE ET PRODUCTION
En Provence, la culture de l’estragon pour la parfumerie est traditionnelle, seules de petites surfaces étant consacrées à l’aromathérapie. L’estragon passe pour difficile à cultiver et ne supporte pas les sols humides durant l’hiver. La plante est récoltée en juin et en septembre. Pour obtenir le meilleur rendement, la coupe doit se faire l’après-midi et par beau temps.
PARFUM
L’odeur de l’huile essentielle d’estragon est forte et un peu aigre.
EXTRACTION ET RENDEMENT
Les herbes en fleurs sont distillées « en caisson » comme le lavandin. Lors de cette technique rapide, le végétal est broyé au moment de la récolte, et l’agriculteur peut lui-même raccorder le « caisson » plein à un dispositif de distillation. Un hectare de culture permet d’obtenir en moyenne huit tonnes de plantes fraîches, qui donnent de trente à cinquante kilos d’huile essentielle, soit un rendement d’environ 0,5 %.
FORMULE CHIMIQUE
Les principes actifs de l’huile essentielle d’estragon sont notamment des phénols méthyl-éther (chavicol M.E.) et des coumarines qui ne sont pas présentes dans tous les lots, mais elles peuvent atteindre entre 1 % et 3 %.
PRINCIPALES INDICATIONS
L’estragon est un tonique digestif. Il ouvre l’appétit et n’est pas seulement, comme on le croit souvent, un très efficace remède contre les troubles digestifs, dont les colites et l’aérophagie. Puissant antispasmodique, il combat aussi les allergies respiratoires, les douleurs rhumatismales et celles des règles (dysménorrhées), les névrites et polynévrites, les crampes et spasmes variés (hoquet).
Le Moyen Âge voyait dans sa racine l’image d’un dragon (drakonion en grec), le croyait efficace contre les morsures de serpent et l’appelait tarragon, dragonne, herbe à dragon ou armoise serpentine. Il est Artemisia parce que, comme Artémise déesse protectrice des femmes, il guérit les affections gynécologiques. La plante, introduite en Europe par les Maures d’Andalousie sous le nom de tharkoum, fut décrite pour la première fois par le grand botaniste arabe du XIIIe siècle Ibn el-Beithar dans son Traité des simples. Il y voyait un auxiliaire précieux de la digestion. L’estragon occupe la septième place dans la production française de plantes aromatiques. Il est utilisé comme condiment dans de très nombreuses préparations (vinaigre aromatisé, moutarde, sauce béarnaise, etc.).
AROMATHERAPIA,
tout sur les huiles essentielles
Cette bible des huiles essentielles écrite par Isabelle Pacchioni relate l’histoire de l’aromathérapie puis nous guide, à travers les reportages photos de Jean-Claude Francolon, aux pays des huiles essentielles.
Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France. Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.
Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France. Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.
