Cèdre de l'Atlas

Cedrus atlantica

Tonique circulatoire Antifongique Décongestionnante

Principales indications:

Drainant, lipolytique et tonique pour les systèmes veineux et lymphatique, le cèdre de l’Atlas lutte contre la cellulite et les œdèmes. Mucolytique, décongestionnant, antiviral, antiseptique, anti-inflammatoire, il soulage et dégage les voies respiratoires.

Il traite aussi efficacement les soucis de peau puisqu’il est antifongique, assainissant, cicatrisant et régénérant du cuir chevelu et de l’épiderme.

Remarquable revitalisant et tonique capillaire, il renforce et répare les cheveux ternes et abîmés et accélère leur croissance.

C’est aussi un bon relaxant.

Retrouvez toutes les vertus et utilisations des huiles essentielles dans notre rubrique Conseils.

  • Application cutanée et massage
  • Bain
  • Voie orale
  • Inhalation sèche
  • Diffusion

Recettes

Démangeaisons du cuir chevelu, Pellicules
Masque capillaire : Ajouter 9 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas dans 30 ml d’huile végétale apaisante. Appliquer 2 fois par semaine en masque capillaire, laisser poser 20 à 30
minutes avant le shampooing. Recette réservée à l'adulte.

Anti-mites
Déposer 5 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas sur un support en bois ou en céramique, à disposer au fond d’un placard ou d’un tiroir.

Toux grasse
Mélanger 3 ou 4 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas dans 8 gouttes d’huile végétale multiusage, masser le thorax et la plante des pieds avec ce mélange matin et soir, pendant 5 à 7 jours. Recette réservée à l'adulte.

Cellulite fibreuse
Mélanger 2 ml d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas + 40 ml d’huile végétale tonique et décongestionnante veineuse. Appliquer un peu de ce mélange en doux massage circulaire, dans le sens des aiguilles d’une montre, et de bas en haut (sens du retour veineux) sur les zones critiques. Renouveler l’application matin et soir pendant 3 semaines 5 jours sur 7. Arrêter 1 semaine, puis renouveler la cure 2 fois, soit 3 cures de 3 semaines. Recette réservée à l'adulte.

Précautions d'emploi

Réservé à l’adulte.
Elle ne doit pas être utilisée à forte dose ni pendant une période prolongée (présence de cétones).
Par voie orale, son utilisation est limitée à 1 goutte 4 fois par jour pendant 3 jours.
L’inhalation sèche est limitée à 5 minutes.
En diffusion : 1 goutte pour 10 gouttes d'autres huiles essentielles.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, l’enfant, la personne allergique aux huiles essentielles, les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé.

Demandez toujours conseil à votre pharmacien, votre médecin ou votre aromathérapeute. Pour chaque recette, référez-vous aux précautions d’emploi de chaque huile essentielle et / ou huile végétale utilisée.

Caractéristiques

Famille : Pinacées.
Organes producteurs : Bois.
Couleur : Jaune à brun.
Parfum : doux, chaud, boisé.
Équivalence : 1ml → 41 gouttes (dosage calculé pour un compte-gouttes calibré Pharmacopée européenne).

Extraction et Rendement

Le cèdre de l'Atlas est récolté pour son bois, dont on extrait l'huile essentielle. Pour obtenir cette huile, 100 kg de bois sont nécessaires pour produire 1 kg d'huile essentielle.

Formule chimique

Les principes actifs de l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas sont notamment des sesquiterpènes (α-himachalène, β-himachalène et γ-himachalène), des sesquiterpénones (α-atlantone et γ-atlantone), ainsi que des sesquiterpénols (atlantol).

Originaire d’Afrique du Nord, cet arbre immense et imposant, de 25 à 50 mètres, s’épanouit dans les zones montagneuses du Moyen Atlas marocain, entre 1500 et 2000 mètres d’altitude. Cette espèce, introduite en France, forme de magnifiques forêts. Le cèdre de l’Atlas est résistant aux insectes xylophages, « mangeurs » de bois. Il existe d’autres espèces de cèdre (de l’Himalaya, du Texas, de Virginie) utilisées en aromathérapie. Avec le cyprès et le santal, le cèdre fait partie de la trilogie des bois sacrés du temple du roi Salomon à Jérusalem.