Pin sylvestre

pinus sylvestris

Le pin sylvestre (Pinus sylvestris) est un arbre de la famille des Pinacées à l’écorce ocre-rouge qui pousse dans toute l’Europe et jusqu’en Sibérie.

Connu également sous le nom de « pin d’Écosse », il peut atteindre quarante mètres et vivre un demi-millénaire. Ses feuilles sont de petites aiguilles groupées par paires avec une gaine commune à leur base. Les fleurs sont situées à la base des rameaux pour les mâles ou à leur extrémité pour les femelles. Les fruits sont des cônes plus longs que larges, plus petits que ceux du pin maritime, qui s’ouvrent en libérant des graines à ailettes.

Bain
Application cutanée et massage
Voie orale
Voie respiratoire et diffusion

Conseils

L’huile essentielle de pin sylvestre doit impérativement être diluée avant d’être appliquée sur la peau.

NE PAS UTILISER Chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique à l’un des composants, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez les personnes souffrant d’insuffisance rénale ou d’antécédents de fragilité rénale, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs.

Recettes

Allergie respiratoire

Matin et midi pendant huit jours, mettez 3 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre pures sur le bas du dos, au niveau des reins, des surrénales, du thorax et du plexus solaire.

Assainissement de l'air en période hivernale

Diffusez quelques gouttes d'huile essentielle de pin sylvestre dix minutes par heure.

Coup de froid

5 gouttes d’HE de pin sylvestre, 5 gouttes d’HE de ravintsara.

Mélangez les deux huiles essentielles dans une cuillerée à soupe de poudre de lait ou de base neutre pour bain. Versez dans un bain chaud (pas plus de 37°C) ; restez un quart d’heure.

Décongestion de la sphère ORL

Utilisez 3 gouttes d'huile essentielle de pin sylvestre, en inhalation humide, dans un bol d'eau chaude non bouillante. Couvrez-vous la tête d'une serviette et respirez les vapeurs aromatiques.

CULTURE ET PRODUCTION

Dans ses diverses espèces (pins d’Alep, sylvestre, laricio, maritime, etc.), le pin est présent sur une large échelle en France, en Allemagne, en Autriche, en Pologne, en Russie et en Amérique, avec pour principales utilisations la menuiserie, la papeterie (pâte à papier) et la production d’essence de térébenthine.

PARFUM

L’huile essentielle de pin sylvestre exhale une senteur forestière fine et fraîche.

EXTRACTION ET RENDEMENT

L’huile essentielle de pin sylvestre est obtenue grâce à une distillation complète des aiguilles par entraînement à la vapeur d’eau. Le rendement varie, selon l’altitude, l’exposition et l’âge de l’arbre, de 0,1 % à 0,2 %, soit cent à deux cents grammes pour cent kilos de plante.

FORMULE CHIMIQUE

Les principaux composants actifs de l’huile essentielle de pin sylvestre sont des monoterpènes (alpha et bêta-pinènes, camphène, delta-3- carène, limonène, myrcène), des esters terpéniques (acétate de bornyle) et des sesquiterpènes.

PRINCIPALES INDICATIONS

L’huile essentielle de pin sylvestre est un puissant antiseptique respiratoire, actif contre la bronchite. Tonifiante et stimulante, elle est décongestionnante (système lymphatique et sphère utéroovarienne) et cortison-like (exerçant un effet proche de celui de la cortisone).

ESPÈCES APPARENTÉES

Pin des montagnes (Pinus pumilionis), pin térébenthine (Pinus pinaster).

L’homme et le pin ont une longue histoire commune : une table d’offrandes de 2265 avant J.-C. exposée au musée du Louvre mentionne l’huile de pin de Cilicie ou hatet-âch. Dans la mythologie, la grande déesse Cybèle transforme en pin le jeune et beau Phrygien Atys et, en médecine, Hippocrate prescrivait la résine de pin contre la pneumonie. Les médecins arabes la recommandaient contre les « ulcères des poumons », expression qui pourrait désigner la tuberculose. L’arbre étant très répandu, le remède n’était pas coûteux : dans le « Tarif du Maximum » de l’an 301 après J.-C., la résine de pin est estimée vingt deniers la livre, soit cent fois moins que le safran d’Arabie. La « médecine de grand-mère » usait d’une décoction de bourgeons en inhalation contre le rhume ou la sinusite et en gargarisme contre la laryngite. Poètes et écrivains ont chanté l’altière beauté du pin.

AROMATHERAPIA,
tout sur les huiles essentielles

Cette bible des huiles essentielles écrite par Isabelle Pacchioni relate l’histoire de l’aromathérapie puis nous guide, à travers les reportages photos de Jean-Claude Francolon, aux pays des huiles essentielles.

Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.

Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France.Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.